Equipación para Ir a la montaña
Sea cual sea la temporada, es fundamental que aprendas a preparar tu equipo de senderismo para disfrutar plenamente de tu estancia en la montaña. Por eso, queremos ayudarte a planificar tu viaje, y que conozcas los elementos esenciales que debes llevar en tu mochila de trekking o alpinismo. Además de la equipación para ir a la montaña que nombramos aquí, es posible llevar más cosas, pero ten en cuenta que estarías agregando más peso extra a tu mochila, lo cual por el tipo de viaje, no es ventajoso.
1. Lista de equipo esencial para llevar a la montaña
Dependiendo del tipo de caminata, la cantidad de días y otras condiciones de tu excursión, la cantidad de elemento que llevarás a la montaña pueden variar en cantidad y tipo de accesorios. Sin embargo, aquí nombraremos los más esenciales.
1.1 Mochila
Para ir a la montaña no puedes disponer de cualquier mochila, sino de un modelo adecuado para el trekking que sea capaz de contener todo lo necesario. Las características técnicas de las mochilas de montaña se enfocan e “ligereza y comodidad”. En cuanto a las dimensiones, una mochila con capacidad entre 20 y 30 litros es más que suficiente para llevar toda tu equipación a la montaña.
1.2 Equipo y ropa de trekking
En primer lugar, hablemos de ropa y equipamiento básico para afrontar mejor la caminata en la montaña.
De hecho, no solo bastará con que vayas bien cubierto, es necesario que utilices ropa técnica y específica, acompañada además de algunos elementos imprescindibles y útiles para tu comodidad, y para no arriesgarte a arruinar el día. ¡Veamos de inmediato cómo vestirte y qué debes llevar!
1.3 Chaqueta de senderismo
No importa si la temporada es calurosa o fría, nunca debe faltar en tu mochila de montaña una chaqueta para el trekking porque en el bosque y en altitudes elevadas el aire siempre es un poco más fresco y también puede haber mucho viento.
La chaqueta ideal para este tipo de actividad debe ser principalmente impermeable, transpirable y cortavientos, para no dejar entrar el frío. La tela debe poder mantener el calor en el interior y dejar salir el sudor; trata de que además, esté equipada con capucha y bolsillos internos y externos.
1.4 Pantalones de trekking
Incluso, los pantalones que decidas llevar en tu equipaje de montaña deben ser cómodos para que puedas disfrutar de la actividad de trekking sin preocupaciones. Si quieres garantizar la comodidad, opta mejor por pantalones largos y anchos, preferiblemente impermeables y con más de dos bolsillos en los que puedas guardar los objetos más utilizados, como un teléfono móvil, una navaja, etc.
1.5 Camiseta térmica
En cuanto a suéteres o camisetas, elige una tela térmica para protegerte del frío o del calor, con la que puedas transpirar el sudor y al mismo tiempo mantenerte seco. Lo importante es que te brinde buena sensación de confort, algo que es esencial para un día de mucho movimiento.
1.6 Calcetines térmicos
Puede parecer poco relevante, pero los calcetines también juegan un papel importante en tu viaje a la montaña. Trata de elegir calcetines gruesos de lana o algodón, según la época, en lugar de calcetines simples. Éstos le harán un mimo a tus pies después de tantas horas de caminata. Al igual que todo el atuendo, los calcetines también deben ser térmicos, transpirables y bien adheridos al calzado.
1.7 Sudadera
Además de la chaqueta, sobre todo si hace frío, es mejor que lleves una sudadera adicional. Las mejores para ir a la montaña son las que tienen cremallera que son fáciles de poner y quitar. Opta por tela de felpa para periodos fríos, y algodón para periodos con temperaturas moderadas.
1.8 Botas de montaña
El calzado es un elemento esencial de tu atuendo de excursionista. Cuida que se adapte a los diferentes tipos de terreno que es posible que encuentres en la ruta que tienes planificada, ya sean senderos, rocas, atajos, barriales o caminos de difícil acceso en el bosque. Este aspecto es muy importante para evitar lastimarte.
Los zapatos ideales para trekking tienen suela con pisada esculpida; prefiere un modelo cómodo, impermeable y transpirable ya que lo llevarás puestos por muchas horas.
1.9 Bastones de trekking
Este par de objeto es muy útil porque te ayuda a caminar con un gran apoyo, especialmente en caminos incómodos y cuando ya se empieza a sentir el cansancio. Preferiblemente, elige un modelo plegable.
1.10 Sombrero
El sombrero es un accesorio importante para usar durante tu excursión a la montaña, porque es útil en todas las condiciones: para días demasiado calurosos, demasiado fríos, ventosos o húmedos. La elección debes hacerla según la estación del año, donde puedes elegir por un pasamontañas, un gorro de lana o una simple gorra con visera.
1.11 Bebidas y comida
Una de las partes del equipamiento más importante durante una actividad de montañismo es el stock de bebidas y comida. Desde los bocadillos hasta el almuerzo o cena, esta es una idea de lo que puedes llevar.
- Agua, zumos de frutas, té, bebidas energéticas.
- Fruta fresca de temporada o frutos secos
- Galletas o pasteles
- Barritas de chocolate o energéticas
- Sándwiches
Mientras tanto, ten a la mano tu botella de agua durante la caminata, que puede ir cómodamente en los bolsillos externos de tu mochila.
1.12 Carpa o tienda de montaña
Si vas dispuesto a hacer vivac en la montaña, no necesitarás llevar este accesorio en tu equipación de senderismo. Pero, en caso contrario, procura optar por una carpa ligera y de fácil instalación.
Puedes elegir una carpa biplaza si vas acompañado, en este caso, para ser funcional, procura que no exceda los 3,5 kilogramos de peso. Pero si es para tres personas, debe estar por debajo de los 5,5 kg.
2. Equipo de montaña que no debes olvidar
Otros implementos que serán necesarios llevar a la montaña son:
- Equipos de cocina como una cacerola útil para calentar, plato, cooler térmico, cubiertos, cantimplora, Incluso, utensilios para preparar un picnic, si es la intención.
- El bañador, para el río o cascada.
- Gafas de sol, bloqueador solar, una cámara impermeable, binoculares.
- El smartphone será imprescindible, al igual que el GPS y los mapas con funda impermeable.
- Una batería de repuesto o un cargador adicional también es esencial para pasar varios días.
- No olvides la navaja suiza y el encendedor a prueba de viento y los fósforos cortavientos e impermeabilizados con cera.
- Un silbato de emergencia será de gran ayuda para llamar la atención, al igual que la linterna para la oscuridad.
- No olvides tampoco tu botiquín de primeros auxilios para alpinismo.
Por último, recuerda hacer partícipe a tus familiares y amigos de tu intención de hacer una excursión a la montaña, con el fin de estar en contacto con ellos en todo momento.
3. Productos Interesantes en Equipación de Montaña
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7. Fuentes y Referencias